Комментирует результаты исследования, говорящие о том, что дешевые туры в солнечные страны грозят раком кожи."Для начала необходимо разобраться с тем, что такое загар, то за чем многие едут в солнечные края. Образно говоря, загар — это "зонтик", который кожа "открывает" для защиты от ультрафиолетовых лучей, которые могут глубоко проникать в слои кожи, вызывая мутацию ДНК. Темный цвет загара обусловлен выработкой меланина. Он выступает в роли фильтра, поглощающего ультрафиолет.
Но надо обязательно помнить: сам загар – лишь конечный результат. А предшествует ему воспаление (кожа розовеет или краснеет). Сильное воспаление, проявляющееся в виде ожога, вызывает повреждение клеток кожи. Это очень опасно. Так один сильный ожог, полученный в детстве, в разы повышает риск развития злокачественной опухоли меланомы.
При этом у кожи есть одна особенность: все солнечные ожоги "запоминаются" в ДНК клеток. Поэтому, тот самый детский ожог может дать о себе знать через несколько лет. Также надо знать особенности своей кожи. Для удобства классификации было придумано шесть фототипов кожи. К I и II фототипу относятся люди с белой кожей, с рыжими или светлыми волосами, голубыми глазами. Вот они-то в первую очередь попадают в группу риска. А если на коже есть различные новообразования, следует быть особо осторожным.
Таким людям необходимо обязательно пользоваться солнцезащитным кремом. Его наносят равномерно, втирая во все открытые участки кожи за 30-60 минут до выхода на солнце. Хорошо бы носить светлую хлопчатобумажную одежду, закрывающую кожу, и не находиться на солнце с 10:00 до 15:00 часов.
Кстати, кожу можно подготовить к поездке на море с помощью солярия, однако, увлекаться им не рекомендуется, так как есть вероятность получить там ожог тоже. Главное, соблюдать меру: оптимальное посещение 2 раза в неделю по 3-5 минут. В любом случае старайтесь себя периодически осматривать на предмет обнаружения подозрительных образований.
Следует непременно обратиться к врачу, если на коже вы нашли: открытую язву, не заживающую 3 недели; пятно или язву, сопровождающуюся зудом, жжением, колющими болями, образованием корок и струпьев и кровоточивостью; любое родимое или коричневое пятно, изменяющееся по величине, толщине, плотности или приобретающее неровные очертания; кожное образование, увеличивающееся в размерах и выглядящее прозрачным, жемчужного цвета, загорелым, коричневым, черным или разноцветным".
