Ученые открыли новые свойства некоторых известных растений, использующихся в медицине. Представители американского Глобального фонда инициативы неврологии выяснили, что, к примеру, зверобой, несмотря на распространенное мнение, практически бесполезен в борьбе со стрессом.

Однако поклонникам натуральных препаратов не стоит отчаиваться. Как показали исследования, облегчить беспокойство поможет страстоцвет, который также известен под именем пассифлоры. Впрочем, ее применение способно вызывать побочные эффекты: сонливость и головокружение, пишет The Daily Mail.

Поэтому в качестве альтернативы специалисты советуют прибегать к помощи аминокислот - лизина и аргинина. Считается, что также помогает кава-кава (корень хмельного перца), однако она запрещена в Великобритании из соображения безопасности.

В краткосрочной перспективе симптомы стресса могут включать в себя головные боли, боли в мышцах, неконтролируемую дрожь и потливость. По мнению ученых, результаты их исследований имеют большое значение, поскольку в итоге есть вероятность того, что стресс повысит риск возникновения инфаркта и инсульта.