Новое исследование утверждает: дети, которые плохо спят, имеют больше шансов во взрослом возрасте принимать наркотики и пить. Также нерегулярный сон в молодости может привести к вождению в пьяном виде, табакокурению и временной потере зрения – пишет "The Daily Mail".

В рамках эксперимента группа ученых наблюдала за 386 подростками. Оказалось, те, что плохо спали в возрасте 3-5 лет, чаще испытывали проблемы со сном в возрасте 11 и 17 лет. А это, в свою очередь, было связано с употреблением наркотиков в возрасте 18 и 21 года.

Мария Вонг, профессор психологии в Университете штата Айдахо, так комментирует полученные результаты: "Чрезмерная усталость, проблемы со сном предсказывали начало употребления алкоголя, запрещенных препаратов и табакокурения среди мальчиков и употребление только лишь алкоголя среди девочек".

В данных случаях вредные привычки выступают в роли компенсации за весь стресс и нехватку сил, которые накопились в детстве из-за нарушения режима сна. Кстати, для ученых стал открытием тот факт, что дети также испытывают проблемы из-за нарушений сна, как и взрослые.