Согласно последним отчетам, многие бодибилдеры делают себе инъекции препаратов, предназначенных для борзых, полагая, что это приведет к более быстрому набору мышечной массы, сообщает News Medical.

Речь идет о L-карнитине, отпускаемом в зоомагазине в форме инъекций. Медики связывают с данным фактом рост числа сердечных приступов среди культуристов. L-карнитин - четвертичное аммониевое основание, биосинтезированное из аминокислот, лизина и метионина.

Известно, что L-карнитин способен помочь увеличить рабочий вес во время тренировок. Он ускоряет метаболизм, переводящий жир в энергию. Между тем, тестирование на собаках показало: инъекции все же не сказывались особым позитивным образом на физических показателях. Примерно 10% дрессировщиков прибегают к ним, несмотря на риск остановки сердца.

Эксперты предлагают спортсменам обратить внимание на продукты, насыщенные карнитином. В их число входят мясо, молочные продукты, орехи, семечки подсолнечника, тыквы и кунжута, бобовые, спаржа, брокколи, чеснок, абрикосы, бананы, злаки.