Известно, что нехватка сна приводит к негативным последствиям для здоровья. Из-за недосыпания страдает и продуктивность. А это, в свою очередь, сказывается на зарплате. Новое исследование показало: благодаря одному дополнительному часу сна в неделю заработная плата может увеличиться в два раза.

Примерно такую же прибавку можно получить, на год больше проучившись в университете, рассказывает РИА "VistaNews". Специалисты обнаружили, что зимой люди спали больше и чувствовали себя лучше. Летом продолжительность сна уменьшалась. Из-за этого снижалась работоспособность. Увеличение продолжительности сна всего на один час в неделю коррелировало с ростом зарплаты.

Ранее сотрудники Калифорнийского и Чикагского университетов установили: чтобы много зарабатывать, нужно ухаживать за собой. Участники исследования, следившие за своим внешним видом, к 30 годам получали за год примерно на 14500 долларов больше, чем те, кто за собой не ухаживал. Уход за внешностью влиял на зарплату сильнее, чем привлекательность, уровень образования, семья, вес или этническая принадлежность.