Данная акция направлена на людей, которые обычно не тратят время на посещение спортзала. Эксперты призывают их компенсировать недостаток физической активности обычной ходьбой. Ведь всего 15 минут ходьбы в день способны увеличить продолжительность жизни на 3 года. "Неделя ходьбы" стартует 19 сентября.

Идею полезности ходьбы разделяет группа активистов, называющая себя Iverson Mall Walkers. Она была основана в 1989 году в Мериленде по инициативе Гвен Филдз, посчитавшей, что пожилым людям необходимо чаще выбираться из дома и прогуливаться в торговых центрах, сообщает CNN. В частности, местом таких прогулок стал торговый центр Иверсон.

На данный момент в организации насчитывается 450 активных членов, и число их увеличивается с каждым днем. Самым молодым "ходокам" около 60 лет. Прогулки осуществляются три раза в неделю с 8:30 до 9:30. Во время ходьбы обязательно ведется отсчет пройденного расстояния. Местные врачи активно поддерживают данную инициативу. По словам самих участников движения, прогулки помогают им сбросить вес и улучшить самочувствие.