Комментирует наблюдение американских специалистов касательно того, что приятная музыка благотворно влияет на состояние сосудов и сердца."Приятная, гармоничная музыка, в первую очередь классическая, благотворно влияет на весь организм в целом. Это доказанный факт. Например, считается, что Третий Бранденбургский концерт И.С. Баха действует весьма позитивно. Что касается сосудов, то в состоянии стресса они имеют особенность резко сужаться, поднимая тем самым давление. Отсюда двусторонняя связь данного явления с музыкой.
С одной стороны, неприятная, резкая, громкая музыка ввергает человека в состояние стресса и у него, как результат, сужаются сосуды. Поэтому, такую музыку не рекомендуется слушать. С другой стороны, при стрессе сосуды и так сужены, так что мелодичные, легкие композиции можно использовать для релаксации и расширения сосудов.
Вообще вопрос приятной/неприятной музыки довольно индивидуальный. К примеру, в исследовании о котором идет речь, участники считали приятной музыку стиля "кантри", а это уже дело личного вкуса. Но одно работает точно: если ритм у музыки медленный, частота дыхания и сердцебиения будет замедлена. Еже ли это энергичная музыка, сердцебиение убыстрится.
Но следует помнить: да, приятную музыку можно и нужно слушать всем без исключения для получения удовольствия, сопровождающегося выработкой эндорфинов, и для профилактики стресса. Однако если речь идёт о каком-либо уже сформировавшемся заболевании сердца, однозначно требуются более действенные, по-настоящему медицинские меры".
