22 августа 2017
АРХИВ
Мужчинам, желающим стать отцами, необходимо следить за режимом сна
15 мая 2017



Медики Харбинского медицинского университета рассказали о простом и эффективном способе повышения качества спермы. Чтобы увеличить шансы на зачатие, мужчине необходимо раньше ложиться спать, пишет Zee News. Итак, главное - лечь спать до полуночи.

Как показало исследование, мужчины, засыпающие в промежутке 20:00-22:00, имеют сперматозоиды с высокими показателями подвижности. А это значительно увеличивает вероятность на оплодотворение яйцеклетки. С другой стороны, если мужчина ложился спать после полуночи, у него наблюдалось снижение числа сперматозоидов в эякуляте и сами сперматозоиды умирали раньше обычного.

Ситуация ухудшалась еще больше, когда мужчина спал по 6 часов или меньше. Впрочем, сон более 9 часов тоже негативно сказывался на показателях. По словам медиков, у полуночников повышен уровень антиспермальных антител. Кстати, ранее уже было доказано, что сон продолжительностью менее 6 часов уменьшал число сперматозоидов в эякуляте на 25% по сравнению с 8-мичасовым сном.
facebook
">
LJ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Вторник, 22 августа 2017 г. // Последняя новость 15:33

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)

© 2010-2017 MedDaily