Äåôèöèò äàííîãî âèòàìèíà ïðèâîäèò ê ñåðüåçíûì ïðîáëåìàì ñî çäîðîâüåì. Íàïðèìåð, èç-çà íåäîñòàòêà B12 ìîæåò íàðóøèòüñÿ ôóíêöèîíèðîâàíèå ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû è çðèòåëüíîãî àíàëèçàòîðà. Îäíàêî, ñóäÿ ïî âñåìó, ñëèøêîì âûñîêèé óðîâåíü ýòîãî âèòàìèíà â îðãàíèçìå îïàñåí äëÿ çäîðîâüÿ êîæè, ïèøåò "Ìåäèöèíñêàÿ Èíôîðìàöèîííàÿ Ñåòü".

 íîâîì èññëåäîâàíèè, ïðîâåäåííîì â Êàëèôîðíèéñêîì óíèâåðñèòåòå, ó÷àñòâîâàëè 10 ÷åëîâåê, íå ñòðàäàâøèõ îò áîëåçíåé êîæè. Äîáðîâîëüöû ïðèíèìàëè ïðåïàðàòû ñ B12. Èññëåäîâàòåëè çàìåòèëè: âûñîêèå óðîâíè âèòàìèíà âëèÿëè íà àêòèâíîñòü ãåíîâ Ïðîïèîíèáàêòåðèé àêíå (Propionibacterium acnes), ñâÿçàííûõ ñ âûðàáîòêîé B12. Çà âðåìÿ èññëåäîâàíèÿ óãðåâàÿ ñûïü ïîÿâèëàñü íà ëèöå ó îäíîãî ó÷àñòíèêà.

Âåðîÿòíî, çà ðàçâèòèåì àêíå ñòîèò íå òîëüêî èçáûòîê B12, íî è ïîâûøåííàÿ àêòèâíîñòü ãåíîâ Propionibacterium acnes. Äàííûå áàêòåðèè îáèòàþò íà ïîâåðõíîñòè êîæè ìíîãèõ ëþäåé. Ïðè ýòîì äàëåêî íå âñå èç íèõ ñòðàäàþò îò àêíå. Ó÷åíûå ïîêà íå ñîâåòóþò ëþäÿì ñ àêíå îòêàçûâàòüñÿ îò ïðèåìà B12. ×òîáû óçíàòü áîëüøå, íåîáõîäèìû äàëüíåéøèå èññëåäîâàíèÿ.