22 мая 2022
АРХИВ
Специалисты не советуют хранить секреты
29 мая 2017



Ученые из Колумбийского университета выяснили, что хранить секреты опасно для здоровья. В частности, вредно постоянно думать о своих секретах. Это повышает уровень стресса, что, в свою очередь, приводит к возникновению проблем со сном, появлению морщин и развитию болезней, рассказывает The Daily Mail.

Исследование показало: 95% людей хранили в среднем 13 секретов. 5 из них были настолько личными, что о них никогда не говорили вслух. Одними из наиболее распространенных секретов оказались сексуальные фантазии не о партнере и сексуальные отношения не с постоянным партерном. Другие люди скрывали сексуальную ориентацию, низкую самооценку, финансы, низкую продуктивность на работе, зависимости и аборты.

По словам исследователей, на здоровье негативно влияют не сами тайны, а частое размышление о них. Из-за таких мыслей может повыситься уровень кортизола (гормона стресса) в организме, что чревато старением кожи, гипертонией, проблемами с кишечником, иммунной системой и обменом веществ.
facebook
">
LJ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Воскресенье, 22 мая 2022 г. // Последняя новость 31 мая 2021 г. 08:49

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)
Политика конфиденциальности

© 2010-2022 MedDaily