В течение последних недель беременности кальций переходит из организма матери к плоду и откладывается в костях. Если ребенок рождается раньше срока, этот процесс нарушается, что приводит к развитию остеопороза в зрелом возрасте. При остеопорозе кости становятся слабыми и хрупкими. В исследовании ученых из Норвежского университета естественных и технических наук приняли участие 186 взрослых в возрасте от 26 до 28 лет, передает The New Indian Express.

52 добровольца родились с очень низким весом. Их средняя масса тела при рождении составляла 1,2 килограмма, а появились на свет они примерно на 29-й неделе беременности. Еще 59 участников родились в срок, однако их вес был менее 3 килограммов. В контрольную группу вошли добровольцы, родившиеся в срок с нормальной массой тела. У всех участников измерили минеральную плотность костей позвоночника, шеи, бедра и всего тела, рост, вес, оценили уровень физической активности.

Исследование показало: у людей, родившихся преждевременно, пиковая костная масса (показатель риска развития остеопороза) оказалась ниже по сравнению с теми, кто родился в срок. При этом у участников, родившихся своевременно, но весивших мало, костная масса тоже была меньше, чем у добровольцев, родившихся в срок с нормальным весом. Для профилактики остеопороза специалисты рекомендуют употреблять продукты, содержащие кальций, витамин D и белки, выполнять физические упражнения с подъемом тяжестей.