6 июня 2023
АРХИВ
6 марта 2015 г.
А я просто лежу все выходные дома и смотрю в потолок
Не хочу признаваться в том, что у меня депрессия. Напротив, в течение рабочей недели я очень весела и жизнерадостна. Но, начиная с вечера пятницы, начинается мое личное безвременье. Нет, я не смотрю сериалы или читаю книгу. Просто лежу. Мыслей нет. Иногда встаю поесть или засыпаю.


В понедельник чувствую прилив сил, и готова вновь идти в бой. Вроде все нормально, ведь в остальные дни я ношусь 24 часа в сутки по делам своим и чужим. Но родные и близкие хотят меня сдать к психиатру с соответствующей госпитализацией и записью в медкарте.


Ради виду пыталась изображать активность в выходные, но тогда в понедельник умираю. У меня реальные проблемы или нужно всех просто послать? От меня вряд ли отстанут.


Т.
КОММЕНТАРИИ
Возможно
Может быть, у вас интересная структура потолка, но в течение недели нет времени изучить её.



Бывают сплошные цвета, орнаменты, регулярные, иррегулярные и фрактальные геометрические узоры, художественные произведения на потолке, зеркальное и диффузное отражение света от поверхности потолка, барельефы, лепнина, разнообразие покрытий - обои, краска, штукатурка, фрески, виниловая пленка, плитка, голый бетон, паутина по углам, разнообразная живность и проч.



Однако, сколь бы ни была уникальна и сложна структура вашего потолка - всегда будет ограничена доступная вам глубина дифференцирования, так что исследование потолка, без привлечения инструментальных средств (спектрограф, сканирующий электронный микроскоп, ускоритель элементарных частиц), представляется довольно кратким процессом.



Вам нужно ещё раз внимательно посмотреть на потолок, инвентаризировать и классифицировать все особенности, возможно - сделать фотографии высокого разрешения и каталог деталей, чтобы эта информация всегда была в вашем смартфоне и успокаивала вас.



После того, как будет проведена эта процедура - более не будет смысла исследовать потолок, так что затем просто перестаньте этим заниматься, сделайте над собой усилие.



Вместо этого можно заниматься физической культурой на свежем воздухе - вы удивитесь, сколь много приятного и полезного может принести вам ваш организм.



Кстати, после интенсивных физических нагрузок практически гарантирован глубокий, здоровый сон - практикуйте это каждый день и депрессия куда-то исчезнет сама собой.
Сергей
Считаю, что это нормальная реакция организма.
Basilio
Если, пошлете, тогда точно упекут в психушку.

Все у вас в порядке. В бой идти не надо!!!Друга

завести надо, ну или там животное какое. Тогда и на

выходные будет чем занятся.
Маруся
Присоединяюсь к предложению со спектрографом и зарядкой )) Пожалуй, даже возьму частично на вооружение (минус спектрограф, потолок у меня донельзя простой).
Яшма
очевидно, что вы устаете в течение недели, поэтому организм требует отдыха. в этом нет ничего ужасного. И в одиночестве побыть, и пополнить свои запасы энергии- очень даже полезно. В теплое время года ,скорее всего, вы будете больше времени проводить на воздухе, чем зимой. Никуакая это не депрессия.
гостья
а у меня муж так лежит 24 года и не считает себя больным!
Елена
Я и сама порой впадаю в прострацию, но считаю это из-за работы, слишком большой объем информации. Мозгу требуется отдых, я даже музыку слушать не хочу.
Ирэн
Конечно вы не больны. Скорее всего по типу нервной системы вы интроверт и обширный круг общения в течение недели вас сильно изматывает. Потом организм стремиться отдохнуть. Чтобы родные перестали беспокоиться - сходите к психотерапевту и побеседуйте. В этом нет ничего страшного. Поясните, что такой вид отдыха вам комфортен. Я сама периодически практикую полное отключение от мира на сутки и более. Валяться целый день в постели - это такое удовольствие!
Михална
А я вот обрадовалась, что нас таких много))) Которые в перерывах между "тупо лежу" сутками геройствуют в бизнесе, прыгают с парашютом, плавают рекорды,сочиняют и теряют в глубинах своего ПК нетленки,встают в 5 утра, чтобы 15км сгонять на велике, худеют/толстеют на 40 кг, влюбляются, наконец. Лежи, деточка, ни о чем не думай. " Истинный самурай сидит на берегу и ждет, когда река принесет к нему труп его врага"))))
Светлана
И я тупо лежу. На мне ответственность за 24 тысячи человек. У меня 4 детей. И если не применять постельный режим хотя бы 1 выходной, это может закончится инфарктом. Так что вы всё правильно делаете. У меня был очень тяжелый период в работе. Нагрузка была такая, что я без диет за 1.5 месяца похудела на 8 кг. Потом пришлось лечь в кардиологию. Хотела на дневной стационар, а врач насильно положила и прописала 10 дней постельного режима. Из лекарств только Актовегин для сосудов прокапали. Но я выспалась и отдохнула и мозгами и телом. Вот теперь стараюсь хотя бы 1 день в неделю просто лежать и ни о чем не думать. И это правильно.
ОСТАВЬТЕ ВАШ КОММЕНТАРИЙ
Имя
Текст
Сообщения публикуются на сайте после просмотра редактором
Введите код с картинки


MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Вторник, 6 июня 2023 г. // Последняя новость 31 мая 2021 г. 08:49

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)
Политика конфиденциальности

© 2010-2023 MedDaily