2 июня 2023
АРХИВ
7 февраля 2014 г.
А вы можете нормально спать при свете в комнате?
Как известно, организм человека умно устроен. Как только становится темно, там начинают вырабатываться разные гормоны и мы засыпаем. Я живу в Москве. И это важно, так как в таком крупном городе подсвечивается буквально все вокруг. Я уже не помню, когда видела последний раз звезды - прожекторы все забивают.

Так вот, о чем я... Прямо в окно мне светит огромная неоновая реклама. В итоге у меня в квартире все время светло. Реклама настолько яркая, что свет от нее пробивает даже через очень плотные шторы. Спать в такой обстановке совершенно невозможно.

Я уже купила себе маску на глаза для сна, но она очень неудобная. Пытаюсь закрыться с головой одеялом. Все равно недостаточно темно. Стала сильно не высыпаться, головные боли появились от этого. Снотворное и успокоительное не работает. Что делать-то?


Карина

КОММЕНТАРИИ
полина
Вот черт! Но точно не идти по пути снотворных и успокоительных. Ролеты на окна плюс еще более темные и очень плотные шторы.
Анастасия
А вы спите днем? может, ту же методику засыпания использовать и ночью?
Антон
В связи с безысходностью можно и ставни.
Спец
Я вас разочарую - ваши шторы, которые вы считаете очень плотными, на самом деле совсем не плотные. И одеяло у вас из марли, если свет проходит вначале через шторы, а потом и через одеяло. Купити что-то посолиднее и проблема разрешится. (Если это не в голове у вас внутренний свет, конечно)
Марина
На самом деле можно подать в суд на установщиков этой рекламы, это известная практика. Если у Вас ночью в комнате светло - они нарушили правила установки. А пока суд да дело - какие-то плотные жалюзи. Сочувствую.
ОСТАВЬТЕ ВАШ КОММЕНТАРИЙ
Имя
Текст
Сообщения публикуются на сайте после просмотра редактором
Введите код с картинки


MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Пятница, 2 июня 2023 г. // Последняя новость 31 мая 2021 г. 08:49

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)
Политика конфиденциальности

© 2010-2023 MedDaily