20 апреля 2021
АРХИВ
8 декабря 2015 г.
Кажется, у меня развивается алкоголизм. А ведь мне всего 20 лет
Не знаю, что делать. Я в настоящей панике. Я студентка, и, понятное дело, случаются празднования и посиделки с алкоголем. Я не могу сказать, что у нас пьющий поток или мои друзья особо много пьют. Я сама тоже литрами спиртное не хлещу. Но после таких посиделок мне очень трудно остановиться.

Могу потом еще недели две каждый день по чуть-чуть сама выпивать. При этом хочу в полупьяном состоянии на учебу и вечером на работу. Силы воли не хватает. Просто не понимаю, что со мной происходит. Мне ни вкус не нравится, ни опьянение как таковое.


Возможно, все дело в генах. Дед у меня алкоголик со стажем. Мне страшно это осознавать и признаться себе в том, что меня ждет та же судьба. Он ведь и зашивался, и в больнице лежал, и курсы проходил у врачей. В итоге это не помогло.
КОММЕНТАРИИ
Slava
Попробуйте объяснить своим друзьям, что после очередной выпивки вам стало плохо и пришлось обратиться к врачу. Что у вас резко ухудшается здоровье, вы чувствуете угнетённое состояние, развивается депрессия. И врач предупредил вас, что в результате выпивки может случиться сердечный приступ. Подавляющее большинство людей к таким доводам относятся с пониманием, и заставлять пить вас не будут, скорее будут напоминать о том, что вам нельзя — как если бы вы были за рулём. Всё остальное в ваших руках: больше не пейте в одиночку.
Мила
Строгий запрет, говорите всем, что врачи запретили. Под предлогом пью таблетки мне нельзя пить ни капли. А если хотите умереть молодой и красивой, пейте дальше.
Александр
Никого не надо обманывать про врачей. Просто не пейте и друзьям говорите, что не будете. А если будут настаивать, меняйте друзей. Когда был студентом, у нас были в группе непьющие девчонки и малопьющие ребята. Ко всем нормально относились. А пить в одиночку, это да, алкоголизм.
Андрей
Анекдот. Ты пьёшь? Нет. Куришь? Нет. Неужели ширяешься? Нет. Как же ты расслабляешься? А я не напрягаюсь. Вот и Вам не надо напрягаться тогда

и выпить тянуть не будет. Выпивка не приносит счастья но понижает критическое отношения к жизни. Сам пил до 40 лет. Бросил легко но поменялся почти весь круг общения.
Тимур
Насколько я понял, основная причина - не разовые студенческие пирушки (все мы в оные годы радовались так жизни), а длящиеся затем двухнедельные небольшие возлияния.

В таких случаях действует простой способ - исключить доступность алкоголя. Вообще не иметь его дома, ни в какой форме. Практика людей, склонных к излишнему общению с Бахусом, подтверждает это. Они так и говорят, будет дома, выпью обязательно.., а так лень в магазин идти.

И ещё, страх - плохой советчик. Вы не обладаете всей полнотой информации, как пьют люди. Ваши крохи в сравнении с действительно пьющий людьми - капля в море. Я знаком с вполне приличными людьми, ежедневно потребляющими по одной бутылке крепких напитков в течении 10-12 лет, что не помешало им всем успешно работать и написать кандидатские диссертации. Объяснение их таково: алкоголь снимает усталость во время работы, выпил немного и вновь бодр.

Я не пропагандирую их образ жизни, но привожу это в качестве сравнения - Ваша ситуация несоизмерима с их! А ведь есть случаи и покруче... и много...

Поэтому прежде всего успокойтесь (тревожность провоцирует питие), будьте безмятежны и невозмутимы. И ищите здоровые положительные эмоции: спорт, любовь, познание, путешествия, увлечения, искусство...

Кстати, еще мотив: калорийность этанола 7 ккал/г (углеводы - 4, белки - 4, жиры - 9), поэтому трезвый образ жизни способствует сохранению стройности...

Действуйте, и у Вас все получится. "Дорогу осилит идущий!"
t
да не пейте вообще! никакого алкоголя. Есть очень много людей, у которых вообще не вырабатывается энзим, связанный с нейтрализацией алкоголя. Они от двух глотков пьяные в стельку. Знаете, девушка, когда вы будете беременной и кормящей матерью, вам вообще нельзя будет пить ни грамма. Как вы посмотрите на человека, который предложит выпить беременной? Друзьям скажите, у вас аллергия на алкоголь, вам нельзя пить. Все поймут. Кто будет настаивать на чуть-чуть, не стесняйтесь, предложите ему/ей чуть-чуть застрелиться. Есть много безалкогольных коктейлей для вечеринок. Лед, залитый соком или смесью лимонада. А можете просто пить воду, заодно калории лишние потреблять не будете и талия будет стройнее.
ОСТАВЬТЕ ВАШ КОММЕНТАРИЙ
Имя
Текст
Сообщения публикуются на сайте после просмотра редактором
Введите код с картинки


MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Вторник, 20 апреля 2021 г. // Последняя новость 19 апреля 2021 г. 17:52

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)
Политика конфиденциальности

© 2010-2021 MedDaily

Rating@Mail.ru